Chacun ces problèmes de poids pour maigrir Suivant chaque individu nous stockons la graisse de façon différente, certaines femmes se retrouve avec un gros ventre, la peau des bras qui tombe et qui devient flasque, grosse fesse qui tombe. Les complexes sont multiples mais il y a un remède à chaque problème pour maigrir. Accélérer la perte de poids un enjeux majeur pour maigrir vite et bien...

10 conseils minceur pour garder la ligne ou perdre du poids. Pour être mince ou maintenir un poids de forme il faut un équilibrage entre les calories consommées et la dépense énergétique journalière. C’est le premier principe de base qu’il faut mettre en place.L’activité physiquePermet de rester mince. A l’approche du printemps nous sommes motivés pour pratiquer des exercices phys...

La cellulite est la petite bête noire de beaucoup de femmes et certaines sont prêtes à tout pour faire disparaître cette peau disgracieuse. Depuis plusieurs années il existe des traitements anti cellulite qui promettent la disparition total de ces graisses, des crèmes anti cellulite, lotion et même des massages pour le traitement de cette peau d’orange disgracieuse. Il est important d’e...

Pourquoi le thé fait-il maigrir ? Le thé fait maigrir grâce à la combinaison de ses trois principaux ingrédients actifs la caféine qui stimule et brûle les calories, les catéchines qui brûlent les graisses et l’EGCG qui améliore le travail de l’insuline (coupe-faim). Le rôle de la caféine La caféine est diurétique. Elle active aussi la thermogenèse, c’est-à-dire la combust...

Depuis quelques années, les rayons des pharmacies, des parapharmacies et des magasins de diététique proposent des compléments alimentaires, en vente sur Internet, un grand nombre de produits contenant divers nutriments, comme des vitamines, des sels minéraux, des oligoéléments, des acides aminés ou des acides gras oméga-3, protéines. Ces mélanges de nutriments sont parfois associés à...

Pour maigrir il faut manger équilibré et pratiquer un régime qui sera le plus souvent à base de protéine. Dans bien des cas les compléments alimentaires peuvent vous aider contre la lutte des kilos superflus. Quelle sont les  différents type de compléments alimentaires pour maigrir ?On peut distinguer 9 familles qui va des compléments cures express au produit diététique bio.- Cures Exp...

Lorsque les couches supérieures de la peau sont desséchées, la peau tire et démange. Pour éviter ce type de problème, il convient de boire suffisamment et de protéger sa peau par des crèmes destinées à éviter une trop grande perte d’humidité. Parfois, des compléments alimentaires sont proposés pour lutter contre les problèmes de peau sèche.

Les problème de peau grasse sont plus fréquents à l’adolescence et sont liés à ,des causes hormonales. Chez certaines personnes, ils sont compliqués par la prolifération de bactérie et l’apparition d’acné. En règle générale, une bonne hygiène suffit à soulager les problème de peu grasse. L’acné justifie parfois une consultation médicale et la prescription d’un traitement...

Malgré les mises en garde répétées des autorités de santé, le bronzage reste très populaire et les fabricants de compléments alimentaires ont investi ce marché. De très nombreux compléments alimentaires sont proposés pour préparer la peau au bronzage. Néanmoins, ces produits n’autorisent pas des expositions prolongées pas plus qu’ils ne dispensent de l’usage d’écrans solai...

Le syndrome prémenstruel est un ensemble de symptômes d’origine hormonale qui précède les règles et nuit à la qualité de vie. Si certains compléments alimentaires sont proposés pour le soulager, certaines mesures d’hygiène de vie semblent plus efficaces et moins coûteuses

La ménopause est un phénomène progressif qui peut entraîner des symptômes désagréables pendant plusieurs mois, avant et après l’arrêt définit des règles. De nombreux compléments alimentaires sont proposés pour soulager ces troubles en stimulant ou en remplaçant la production d’hormones sexuelles. Leur usage doit impérativement se faire sous contrôle médical.

Les ballonnements et les flatulences, le plus souvent sans gravité, sont dus à une accumulation de gaz dans les intestins. Ces gaz sont issus de la dégradation de certains nutriments par les bactéries qui composent la flore intestinale. Les règles d’hygiène et de diététique constituent l’essentiel de la prévention de ce type de trouble.   Les ballonnements et flatulencesLes ballonnem...

Complément alimentaire pour l’arthrose ou les rhumatismes L’arthrose, couramment appelée «  rhumatismes », est due à l’usure des cartilages au sein des articulations. Elle survient plutôt après l’âge de cinquante ans sur des articulations trop ou mal sollicitées. Certaines substances utilisées dans les compléments alimentaires sont efficaces pour soulager la douleur ou ralenti...

Les protéines ou protide sont des molécules et ils occupent une place de choix en termes de valeurs nutritionnelles. Une des sources les plus importantes de protéines est de type animal. Une des fonctions des protéines fournir de l’énergie à l’organisme et plus spécifiquement aux muscles.Composition des protéinesLes acides aminés sont à la base de la constitution des protéines et au...

  Tel une usine, notre corps a besoin d’énergie pour fonctionner, pour entretenir et renouveler l’ensemble de ses cellules, en activité comme au repos. Cette énergie, il la trouve dans l’alimentation sous forme de calories apportées par les protéines (1 g = 4 Kcal), les lipides (1 g = 9 Kcal) et les glucides (1 g = 4 Kcal). Parce que nous sommes tous différents, les besoins varient...